CON ÉXITO INAUGURA FIVE FITNESS INSTALACIONES EN TJ
TIJUANA BC.- Gran ánimo y convivió por la inauguración de otro gimnasio de la familia Five Fitness quienes ya con experiencia se ubicaron estratégicamente en Bulevard Benitez en la delegación de La Mesa, para cerrar Septiembre con el pie derecho y dar comienzo a la nueva aventura con horarios flexibles desde las 5am a 10pm.
En una breve entrevista con los entrenadores certificados Alma Gutierrez y Juan Pablo Gastelum comentan algo en lo que coinciden, que lo más difícil el inicio, ya que tomar el hábito o retomarlo puede ser difícil y en su momento algo doloroso pero el proceso se verá reflejado mientras practique correctamente el deporte con la ayuda de una buena alimentación, ya combinados la buena alimentación y el trabajo duro en el gym con asesoría profesional.
Se trabaja en los objetivos, estrategia y resultados para cumplir con la satisfacción de ver cambios físicos y de salud. Actualmente son los entrenadores activos con personas de casi todas las edades que van desde los 15 a los 80 años, siendo un claro ejemplo que con profesionalismo se puede tener una mejor calidad de vida junto al lado estético que caracteriza el practicar ejercicio. Agregaron que la experiencia los avala con ahora sus seguidores que les piden rutinas, así como personas que necesitan ayuda y están para ese objetivo, poniendo atención a bajar la hormona del cortisol que es la que produce estrés, siendo es este uno de los motivos principales que uno quiere liberar con el ejercicio de fuerza o resistencia, quemando calorías.
