ENTRENANDO CROSSFIT KYNESIS EN LA MESA
Tijuana, B.C..- En las instalaciones de Kynesis en la Zona de “la 5y10” la actividad deportiva va en aumento debido a la necesidad de la salud y ejercicio nos comenta Karolina Pinedo integrante del equipo de Kynesis quien en una breve entrevista comparte un poco de lo que ha sido, es y seguirá haciendo el Crossfit siendo para ella un deporte que combina muchas actividades cardiovasculares, donde la sana competición es con uno mismo con resultados medibles con variaciones de fuerza, velocidad y resistencia siendo esta disciplinas una mezcla óptima para resultados eficaces siendo una alternativa a los Gimnasios tradicionales que cada vez también son más contemporáneos al incluir más o opciones en sus instalaciones, con algunas clases de gimnasia y todo programado con grupos o equipos de entrenamiento por sesiones con un instructores al Pendiente del cuidado y resultado de los compañeros. Karolina Pinedo agregó que en base a su experiencia ha visto resultados personales y en personas que llegan con alguna meta u objetivo respecto a su salud física contando con el apoyo de su compañero y entrenador Julián Baroni quien también comparte su Experiencia en el Crossfit ayudando a generar mejores resultados personales y en equipo, además nos dieron la invitación para practicar este deporte y a que pregunten por su clase muestra donde puedan experimentar un poco De este estilo de entrenamiento deportivo.
